為什么要參加戶外拓展訓練有什么意義
來源：m.appleeducate.com 發布時間：2019年02月26日
為什么要參加戶外拓展訓練有什么意義？夏季參加昆明戶外拓展訓練運動，由于氣溫高，運動量大，身體內的熱量積累的比散發的多，如果不注意防范，就很容易發生熱病。昆明戶外拓展訓練應對措施：為幫助體溫散發，在陽光下行走時，可以用水把帽子浸濕；在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉；休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些。
少量攝入冷飲對降溫有利，但不能過量，要根據具體情況具體對待。大家出發前帶的冰凍飲料等，要少量多次地飲用。活動結束以后，要等身體溫度大幅度降下來以后，才喝冰凍的飲料或啤酒等。
相關文章
- 昆明戶外拓展訓練讓人更加珍惜現在的生活2018年10月23日
- 昆明戶外拓展訓練成功來自每個人的努力和貢獻2018年10月27日
- 昆明戶外拓展訓練挑釁自我逾越自我2018年10月30日
- 昆明戶外拓展訓練頻道為你播報拓展中那些趣事2018年12月24日
- 昆明戶外拓展訓練中心?讓你領會特別的環境特別的練習2019年01月09日
